Hubnutí, dieta – úvod / Hana Polušná

Hana Polušná

Bylo mi 47 let, podnikala jsem již delší dobu, a tak díky stresu byly bolesti hlavy součástí mého každodenního života, žaludek se ozývalposlun_1w.jpg při sebemenším napětí, bolely mě nohy i ruce. Vlastně jsem stále myslela na to, abych zhubla, zkoušela jsem všechny možné i nemožné způsoby a stále se omezovala v jídle. Často jsem trpěla hrozným hladem už od rána. Když jsem pár kilogramů zhubla, začala jsem jíst zase normálně a váha se mi rychle vrátila zpět.
V té době jsem našla leták v obchodě, kde slibovali, že mi pomohou. Kupodivu mě oslovil – věděla jsem, že sama zhubnout nedokáži, že potřebuji odbornou pomoct. Paní Divišová mi nejdříve vysvětlila, jak hubnutí v Centru péče o člověka funguje, pak se o mě pečlivě starala, abych hubla s prima pocitem, a přitom mi pomáhala měnit moje zvyky, abych si svojí váhu uměla i udržet.
A jak jsem na tom teď – zhubla jsem 12 kg a 20,5 cm v pase za 3 měsíce. Navíc se cítím skvěle, jako za mlada, o 100 % lépe, jsem pohodová, překypuji elánem, netrápím se a na starosti koukám z trochu jiného úhlu.
Sama jsem byla ze sebe překvapena, že jsem dokázala tolik zhubnout, ale že mi programy pomohou i zdravotně, je nad všechna má očekávání. Dřív jsem se na pěkné věci do obchodů chodila jen dívat, teď si je mohu kupovat, je to úžasný pocit!

Hana Poslušná

zpět na zkušenosti klientů

Osobní jídelníček Komplexní program Výživový poradce

BMI kalkulačka
výška: váha:
Naše výsledky
výsledky od 1.5.08 do 30.07.10
kila: -4189 kg
bříško: -3562 cm
boky: -3671 cm
aktualizováno 30.07.10.
Přihlašte se do zpravodaje
Získejte: informace, dárky, kupóny

Zvolte si jazyk: