Kanalový olej

Kanolový olej
kapsle s obsahem kyseliny olejové

Kanolový olej je skvělým zdrojem nezbytných polynenasycených mastných kyselin Omega 3 a Omega 6, které jsou důležité pro správnou činnost každé buňky v těle. Tyto nenasycené tuky jsou oproti nasyceným tukům nejen prospěšné, ale dokonce pro tělo nezbytné.

Proč? Nasycené, nebo-li saturované tuky jsou živočišného původu (maso, sýr, vejce, sádlo aj.) a obsahují vysoké procento cholesterolu. Čím více je tuk nasycený (např. přepálený), tím obtížněji ho organismus tráví a tím se snadněji ukládá a uchovává v těle. Oproti tomu nenasycené tuky využívá organismus k udržení vnitřní teploty, k izolaci nervových buněk, k rovnováze hormonů a k zachování jemné a pružné pokožky. Nenasycenými tuky jsou nezahřáté, nezpracované tuky, které jsou rychle a beze zbytku emulgovány a oxidovány, stráveny a přijaty tělem. Pomocí nenasycených kyselin, kterých je v dnešní běžné stravě tak málo, tělo odbourává tuky a napomáhá mnohým chemickým reakcím v těle. Zdrojem těchto „cenných“ tuků jsou nezbytné mastné kyseliny, které si organismus neumí sám vyrobit a proto je musí získat z potravin.
Nejlepším zdrojem nenasycených tuků jsou např. avokádo, všechny druhy ořechů, syrové saláty, sezamová a slunečnicová semínka, rýžové klíčky, olivy aj.

Pozor si dávejte i na margaríny, o kterých se tvrdí, že jsou zdravější, protože jsou rostlinného původu. Ve skutečnosti se margarín vyrábí za velmi vysokých teplot, které znesnadňují tělu využít vitaminy rozpustné v tucích, a přidávají se k němu chemikálie, barviva a ostatní přísady, které byste neměli tělu vnucovat, jestliže chcete dosáhnout „zářícího“ zdraví nebo si je udržet.
Jak již bylo napsáno, nenasycené mastné kyseliny jsou velmi důležité pro pružnost pokožky a pojivových tkání. Tento efekt je velmi důležitý při redukci váhy, především při velkých váhových úbytcích. Pokožka pak zůstává pružná a nedochází k „převisům kůže“. Což bývá častým problémem všech diet.


Co do výhřevnosti dodává tuk o 125 % více energie než sacharidy (cukry) a bílkoviny. Dále jsou tuky důležité přo zachování rovnováhy vitaminů v těle! Jsou důležitými nositeli v tuku rozpustných vitaminů A, D, E a K.

Kanolový olej obsahuje speciálně vybrané výtažky rostlin:

• světlice barvířská – zdroj kyseliny olejové, linoleové a linolenové.

Efekty užívání Kanolového oleje:

• podporuje správnou funkci a aktivitu těla (dodává tělu déle trvající energii)
• pomáhají tělu vstřebat vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E a K)
• podporuje pružnost a jemnost pokožky
• „promazává“ klouby kostry těla
• „promazává“ i zažívací ústrojí organismu a tím podporuje správnou funkci vylučovacího ústrojí

Dávkování:

1 kapsle 3x denně s jídlem.

Osobní jídelníček Komplexní program Výživový poradce