Prášky na hubnutí

Na trhu je k dostání již opravdu velké množství podpůrných doplňků na hubnutí. Prášky na hubnutí v pravém slova smyslu jsou však většinou (naštěstí) na předpis. Výsledkem užívání těchto prášků je většinou pocit nasycení a snížení chuti k jídlu. Jiné způsobují odvodnění organismu (tedy zdánlivý úbytek na váze).

Žádné prášky na hubnutí však nejsou samospasné! Proto určitě od svého ošetřujícího lékaře, který jako jediný může v současné době prášky na hubnutí předepsat, uslyšíte, že je potřeba začít se více hýbat, pohlídat si jídelníček a zvýšit pitný režim. Takové prášky se většinou předepisují pacientům, kteří jsou obézní (BMI 30 a více) nebo těm, kteří mají vážné zdravotní problémy spojené s obezitou.

Důležitým faktorem při rozhodování, zda prášky na hubnutí zařadit do vašeho dietního režimu by měla být skutečnost, že většina těchto léků má negativní účinky na kardiovaskulární systém. Evropská léková agentura již dokonce pozastavila prodej některých leků – rizika totiž převyšovala léčebné účinky.

Pakliže chcete zdravě hubnout bez rizika vedlejších účinků prášků na hubnutí, ideální volbou je spolupráce s výživovým poradcem.

Osobní jídelníček Komplexní program Výživový poradce