Krabičky

Tzv. krabičky jsou součástí nabídky řízeného hubnutí pomocí zásilek hotových pokrmů až do domu. Tyto programy nabízejí firmy, které nejen, že jídlo připraví, ale i vypočítají vaši přesnou kalorickou denní potřebu a dle těchto údajů sestaví receptury.

Domů vám pak denně vozí krabičky s již připraveným pokrmem. O jídlo se nemusíte starat – odpadají nákupy, vaření a jste si jisti, že vaše tělo dostane kaloricky přesně to, co potřebuje. Ne všechny firmy bohužel spolupracují s odborníkem na výživu a tak nevýhodou bývá, že složení krabičky neodpovídá pravidlům zdravého stravování.

Dalším negativem krabiček je, že nemůžete ovlivnit jejich složení, lehce se tak může stát, že vám jídlo vůbec nemusí chutnat. Navíc víte, jak se stravovat poté, co vám firma krabičky přestane dovážet?

Pro celkovou a trvalou úpravu životního stylu je ideální stát se sám sobě „výživovým poradcem“ – což je jeden z našich cílů komplexních programů.

Osobní jídelníček Komplexní program Výživový poradce