Doplňky výživy
Doplňky výživy plní funkci dodání vitamínů, minerálů, aminokyselin, mastných kyselin, extraktů či dalších látek s významným biologickým účinkem do lidského organismu.
Obzvláště v případě, kdy se snažíte snížit svou váhu a přijímáte méně kalorií, jste citlivější na nedostatek některých živin. Proto je důležité doplnit tyto chybějící látky do těla pomocí suplementů. Doplňky výživy by měli užívat i všichni, kteří se zajímají o zdravý životní styl a sportují (mohou pomoci zlepšit sportovní výkon, podpořit růst svalové hmoty, urychlit regeneraci, podpořit spalování tuků, zvýšit imunitu…).
Jak měříme účinek doplňků výživy?
Z hlediska spotřebitele nemá smysl vyhazovat peníze za levnější formy, které pak v podstatě projdou organismem nevstřebány. Účinné tablety, kapsle či granule jsou především ty, z nichž se obsah pozvolně vyplavuje do těla a dále bioaktivní přípravky. Většinou však platí, že čím je obsah aktivní látky ve vybrané formě vstřebatelnější, tím je obvykle doplněk stravy dražší.
Doplňky výživy mohou zásadním způsobem ovlivnit hubnutí a usnadnit jej. Nezapomeňte však, že nejsou samospasitelné! Nevíte, jaké suplementy by konkrétně vám mohli pomoci? Kontaktujte naše výživové poradce!
boky: – 22 cm ... a cítím se skvěle! Chci vědět víc...
