Detox, Detoxikace

Detoxikace, detoxifikace, detox znamená očištění organismu (z lat. “de” od, roz, zrušit a “toxon”, jed). Často je chápán ve specifickém významu (dočasná) abstinence toxikomana - detox.

Obecně jde ale o jakoukoli očistnou kůru umožňující organismu zbavit se nastřádaných škodlivin a regnerovat se. Ve většině náboženských tradic jsou přítomny nějaké půsty, umožňující tuto očistu snížením příjmu potravy (=nižší příjem živin i škodlivin, uvolněné rezervy těla).

V rámci detoxifikačních kůr se často používají bylinky povzbuzující činnost jater a ledvin jako hlavních orgánů zpracovávajících škodliviny.