Hubnutí, dieta

Wellnessia centrum péče nabízí: Programy komplexního zdravého hubnutí, osobní dietní plán, zdravý dietní jídelníček, výživové poradce, zdravé hubnutí

Jak pracujeme?

Řídíme se heslem, že zdraví není jen nepřítomnost nemoci, ale celostní přístup k člověku kam patří výživa, kondice, psychika a celkový životní styl.

Naše centrum je určeno lidem, kteří nehledají „zázračné diety“, přesto si chtějí upravit váhu a pečovat o své zdraví. Ubíráme se ve stylu WELLNESS - což v překladu znamená „dobře vypadat a dobře se cítit“. Patří sem výživa a hubnutí, pohyb, relaxace, čištění a regenerace organismu, optimální diety, pozitivní přístup k životu a vlastnímu tělu. Pomáháme lidem, kteří se rozhodli pro své zdraví něco udělat, aby se trvale cítili a vypadali lépe.

Nečekejte tedy od nás návod na zázračnou dietu, která vám zajistí rychlé hubnutí. Můžeme vás ale zbavit nezdravých následků předchozích nerozumných diet a pokusů o hubnutí. Společně vytvoříme individuální plán zdravého hubnutí, jenž zahrnuje i návod, jak si svou optimální váhu udržet. Zdravý způsob hubnutí pro nás není pouze o dietách, ani o hubnutí typu hladovění mající negativní dopad na vaše zdraví, ale trvalá a bezpečná úprava jídelníčku a návyků tak, že budete moci trápení s dietami jednou provždy hodit za hlavu.